Text
Jangan takut makan enak : Petik manfaat semua makanan & minuman
"Setiap makanan dan minuman memiliki kandungan gizi—kar bohidrat, protein, lemak, vitamin, mineral, dan udara—yang diperlukan tubuh manusia agar sehat. Namun, makanan apa pun dapat memicu munculnya penyakit degeneratif jika dikonsumsi secara tidak seimbang. Melalui buku ini pakar ilmu gizi Prof. Made Astawan terpecah dengan bahasa yang jernih dan populer, baik buruknya aneka makanan yang biasa kita santap sehari-hari. Ia pun memberi panduan bagaimana cara agar lebih bijak memilih penganan. Dia mewaspadai makanan itu perlu, tapi jangan sampai takut makan enak!"
Tidak tersedia versi lain